근육을 키우려면 단백질을 많이 먹어야 한다는 말, 흔하게 들어보셨을 겁니다. <br /><br />평소 운동과 담을 쌓고 사는 이준흠 기자가 전문가들의 도움을 받아 2주 동안 직접 고단백을 먹으며 운동을 해봤는데요. <br /><br />어떤 변화가 있었을까요?<br /> <br />(끝)
